01
Aqua Aerobic
Ćwiczenia o średniej intensywności w wodzie, poprawiające wydolność, kondycję i sylwetkę. Opór wody wzmacnia mięśnie, chroniąc jednocześnie stawy.
Średnia intensywnośćWzmocnienieKondycja
Radom · prywatny, ciepły basen
Aqua fitness
dla zdrowia.
Aqua aerobic w Radomiu — ćwiczenia w ciepłej wodzie 30°C, w kameralnych grupach, pod okiem życzliwych instruktorek. Zdrowie, sprawność i lepsze samopoczucie.
30°C
ciepła woda — najcieplejsza dozwolona
4,9
średnia z 36 opinii klientów
do 9
osób w kameralnej grupie
100%
prywatny basen — bez osób z zewnątrz
4,9/5 w Google · 36 opinii
Kameralne grupy do 9 osób · ciepła woda i wnętrza · prywatny basen
Od czego chcesz zacząć?
Korzyści
Co daje ćwiczenie w wodzie
Aktywność w wodzie jest wyjątkowo skuteczna i bezpieczna — szczególnie dla osób 45+ i w trakcie rehabilitacji.
Mniejsze obciążenie stawów
Woda odciąża stawy, co jest szczególnie ważne przy artretyzmie lub osteoporozie.
Poprawa krążenia
Ćwiczenia w wodzie poprawiają krążenie krwi i zmniejszają ryzyko chorób serca.
Większa siła mięśni
Naturalny opór wody pomaga budować siłę bez nadmiernego, obciążającego wysiłku.
Lepszy nastrój
Aktywność w wodzie uwalnia endorfiny, które poprawiają samopoczucie i redukują stres.
Nasze zajęcia
Aktywności wodne dla każdego
Zajęcia dostosowane do różnego stopnia sprawności i indywidualnych potrzeb — od łagodnych do bardziej dynamicznych.
02
Zajęcia na macie
Łagodne ćwiczenia dla seniorów poprawiające ogólną sprawność, równowagę i mobilność. Idealne jako uzupełnienie lub start dla osób początkujących.
Łagodne tempoSeniorzySprawność
Dlaczego my
Miejsce, w którym czujesz się zaopiekowana
Tworzymy kameralną, bezpieczną przestrzeń — bez tłumu, bez pośpiechu, z prawdziwą troską.
Kameralne grupy do 9 osób
Ćwiczysz w małej grupie, w prywatnym, intymnym basenie — bez osób z zewnątrz. Nikt Ci nie zagląda, czujesz się swobodnie.
Ciepła woda i ciepłe wnętrza
Woda o maksymalnej dozwolonej przez SANEPID temperaturze i ogrzane pomieszczenia — żadnego chłodu, zawsze komfortowo.
Rodzinna atmosfera
Życzliwe instruktorki i stali uczestnicy. Znamy Cię po imieniu, łatwo o przyjaźnie — to coś więcej niż basen.
Kameralnie
Kochasz aqua aerobic, ale nie duże pływalnie?
Zimna woda, tłum i poczucie skrępowania potrafią zniechęcić. U nas jest dokładnie odwrotnie.
Duża, publiczna pływalnia
- Chłodna woda i chłodne hale
- Tłum i duże, hałaśliwe grupy
- Czujesz się wystawiona na widok obcych
- Anonimowo — trudno kogokolwiek poznać
Niebieska Strefa
- Ciepła woda (maks. dozwolona przez SANEPID) i ogrzane wnętrza
- Kameralne grupy — maksymalnie 9 osób
- Prywatny, intymny basen — bez osób z zewnątrz
- Rodzinna atmosfera — znamy Cię po imieniu
Małe grupy + życzliwa kadra = poczucie rodziny, nie anonimowego tłumu.
Opinie
Co mówią nasi klienci
Super atmosfera, jak domowa. Rehabilitacja w tym miejscu należy do przyjemności.
Czysto, przytulnie, fajne zajęcia dostosowane do osób i schorzeń.
Bardzo fajny basenik, woda ciepła, miła i wesoła atmosfera, ćwiczenia urozmaicone, Panie prowadzące super.
Cennik
Proste karnety, bez ukrytych kosztów
Wybierz plan dopasowany do Twojego rytmu. Zmienisz lub przedłużysz w każdej chwili.
Karnet miesięczny
Idealny na start lub raz w tygodniu.
200zł / miesiąc
do 4 wejść w miesiącu
- Kameralne grupy do 9 osób
- Ciepła woda i ogrzane wnętrza
- Zapisy online lub telefonicznie 24/7
Najlepsze efekty
Karnet miesięczny
Dwa razy w tygodniu — większa regularność.
380zł / miesiąc
do 8 wejść w miesiącu
- Wszystko z karnetu 200 zł
- Dwa razy więcej zajęć
- Stałe miejsce w Twojej grupie
Najlepsza wartość
Karnet kwartalny
Najwięcej zajęć i najlepsza cena za wejście.
560zł / kwartał
do 12 wejść w miesiącu
- Wszystko z karnetu 380 zł
- Do 12 wejść miesięcznie
- Jedna płatność na cały kwartał
4,9/5 · 36 opinii klientów
Bez umów na czas określony. Nie wiesz, który karnet wybrać? Zadzwoń lub zostaw kontakt — pomożemy dobrać najlepszy plan.
Grafik zajęć
Sprawdź terminy i zapisz się online
Aktualny grafik na żywo z liczbą wolnych miejsc. Otwórz pełny grafik na całą szerokość ekranu i zarezerwuj miejsce w kilka sekund.
Zapisz się
Zacznij już dziś — wybierz, jak wolisz
Bez zobowiązań. Wolne miejsca widzisz na żywo, a grupy są małe — warto zarezerwować z wyprzedzeniem.
Zapisz się online
Otwórz grafik, wybierz dogodny termin i zarezerwuj miejsce w kilka sekund. Wolne miejsca widoczne na żywo — bez dzwonienia, o każdej porze.
Otwórz grafik i zapisz sięCzynne 24h / 7
Zadzwoń i zapisz się — o każdej porze
Odbierze nasz asystent głosowy i zapisze Cię na zajęcia — także wieczorem, w nocy i w weekend. Bez czekania na godziny otwarcia, kiedy tylko Ci wygodnie.
+48 732 144 914Nie jesteś jeszcze zdecydowana? Zostaw kontakt, a oddzwonimy.
09Zostaw kontakt
Zrób pierwszy krok do lepszego samopoczucia
Zostaw kontakt, a my oddzwonimy i pomożemy dobrać zajęcia idealne dla Ciebie. Bez zobowiązań.
- Bezpłatna rozmowa i dobór zajęć
- Kameralne, prywatne grupy
- Doświadczone, troskliwe instruktorki
FAQ
Najczęściej zadawane pytania
Masz pytania? Sprawdź odpowiedzi — a jeśli czegoś brakuje, po prostu do nas napisz.
Strój kąpielowy, ręcznik, klapki i czepek. Cały sprzęt do ćwiczeń (makarony, hantle wodne) zapewniamy na miejscu.
Tak. Ćwiczysz w kameralnej grupie w prywatnym basenie — nikt z zewnątrz nie zagląda, dzięki czemu czujesz się swobodnie.
Woda ma 30°C — to najcieplejsza dozwolona temperatura, komfortowa szczególnie dla seniorów i osób w trakcie rehabilitacji.
Zdecydowanie tak. Ćwiczenia dostosowujemy do możliwości każdej osoby, a instruktorki pomagają na każdym kroku.
Nie. Ćwiczenia odbywają się w płytkiej wodzie, w której stoisz pewnie — umiejętność pływania nie jest potrzebna.
Wystarczy, że poinformujesz nas wcześniej — pomożemy znaleźć dogodny termin, aby żadne zajęcia nie przepadły.
Kontakt
Skontaktuj się z nami
Zadzwoń, napisz lub odwiedź nas w Radomiu. Chętnie odpowiemy na każde pytanie.
Adres
ul. 25 Czerwca 83a
26-600 Radom
Polska
Zapisy przez telefon · 24h/7
+48 732 144 914
Godziny otwarcia
- Poniedziałek
- 16:00 – 21:00
- Wtorek
- 16:00 – 21:00
- Środa
- 16:00 – 21:00
- Czwartek
- 15:00 – 21:00
- Piątek
- 16:00 – 21:00
- Sobota
- Zamknięte
- Niedziela
- Zamknięte