Radom
Aqua Fitness dla zdrowia
Ćwiczenia w wodzie, które poprawiają zdrowie, samopoczucie i sprawność fizyczną.
4,9 na 5 z opinii 36 klientów
Radom
Aqua Fitness dla zdrowia
Ćwiczenia w wodzie, które poprawiają zdrowie, samopoczucie i sprawność fizyczną.
4,9 na 5 z opinii 36 klientów
Radom
Aqua Fitness dla zdrowia
Ćwiczenia w wodzie, które poprawiają zdrowie, samopoczucie i sprawność fizyczną.
4,9 na 5 z opinii 36 klientów
Nasze zajęcia
Proponujemy zróżnicowane aktywności wodne, adaptowane do różnych stopni sprawności i wymagań.
Aqua Aerobic
Ćwiczenia o średniej intensywności, poprawiające wydolność organizmu.
Zajęca na macie
Ćwiczenia dla seniorów poprawiające ogólną sprawność.
Nasze zajęcia
Proponujemy zróżnicowane aktywności wodne, adaptowane do różnych stopni sprawności i wymagań.
Aqua Aerobic
Ćwiczenia o średniej intensywności, poprawiające wydolność organizmu.
Zajęca na macie
Ćwiczenia dla seniorów poprawiające ogólną sprawność.
Nasze zajęcia
Proponujemy zróżnicowane aktywności wodne, adaptowane do różnych stopni sprawności i wymagań.
Aqua Aerobic
Ćwiczenia o średniej intensywności, poprawiające wydolność organizmu.
Zajęca na macie
Ćwiczenia dla seniorów poprawiające ogólną sprawność.
Dlaczego Nasze Centrum?
Dlaczego Nasze Centrum?
Dlaczego Nasze Centrum?
Małe Prywatne Grupy
Zajęcia w grupach do 10 osób (lub 4 w Premium), w prywatnym basenie, gdzie nikt z zewnątrz Cię nie zobaczy.
Małe Prywatne Grupy
Zajęcia w grupach do 10 osób (lub 4 w Premium), w prywatnym basenie, gdzie nikt z zewnątrz Cię nie zobaczy.
Małe Prywatne Grupy
Zajęcia w grupach do 10 osób (lub 4 w Premium), w prywatnym basenie, gdzie nikt z zewnątrz Cię nie zobaczy.
Ciepła Woda – 30°C
Najcieplejsza dozwolona woda, idealna dla seniorów – zawsze czujesz się komfortowo i ciepło.
Ciepła Woda – 30°C
Najcieplejsza dozwolona woda, idealna dla seniorów – zawsze czujesz się komfortowo i ciepło.
Ciepła Woda – 30°C
Najcieplejsza dozwolona woda, idealna dla seniorów – zawsze czujesz się komfortowo i ciepło.
Ukochane Instruktorki
Nasze ukochane instruktorki są doświadczone i zawsze gotowe pomóc – poczujesz się zaopiekowany.
Ukochane Instruktorki
Nasze ukochane instruktorki są doświadczone i zawsze gotowe pomóc – poczujesz się zaopiekowany.
Ukochane Instruktorki
Nasze ukochane instruktorki są doświadczone i zawsze gotowe pomóc – poczujesz się zaopiekowany.
Co mówią nasi klienci
Posłuchaj opinii osób, które już korzystają z naszych zajęć.
Co mówią nasi klienci
Posłuchaj opinii osób, które już korzystają z naszych zajęć.
Co mówią nasi klienci
Posłuchaj opinii osób, które już korzystają z naszych zajęć.
"Super atmosfera, jak domowa. Rehabilitacja w tym miejscu należy do przyjemności."
KP
Katarzyna Przedlacka-Chojnacka
rok temu
"Super atmosfera, jak domowa. Rehabilitacja w tym miejscu należy do przyjemności."
KP
Katarzyna Przedlacka-Chojnacka
rok temu
"Super atmosfera, jak domowa. Rehabilitacja w tym miejscu należy do przyjemności."
KP
Katarzyna Przedlacka-Chojnacka
rok temu
“Czysto, przytulnie, fajne zajęcia dostosowane do osób i schorzeń.”
C
Chamanka
2 lata temu
“Czysto, przytulnie, fajne zajęcia dostosowane do osób i schorzeń.”
C
Chamanka
2 lata temu
“Czysto, przytulnie, fajne zajęcia dostosowane do osób i schorzeń.”
C
Chamanka
2 lata temu
Bardzo fajny basenik, woda ciepła, miła i wesoła atmosfera, ćwiczenia urozmaicone, Panie prowadzące super
BK
Bożena Kuśta
3 miesiące temu
Bardzo fajny basenik, woda ciepła, miła i wesoła atmosfera, ćwiczenia urozmaicone, Panie prowadzące super
BK
Bożena Kuśta
3 miesiące temu
Bardzo fajny basenik, woda ciepła, miła i wesoła atmosfera, ćwiczenia urozmaicone, Panie prowadzące super
BK
Bożena Kuśta
3 miesiące temu
Korzyści z ćwiczeń w wodzie dla seniorów
Mniejsze obciążenie stawów
Woda zmniejsza obciążenie stawów, co jest szczególnie ważne dla osób z artretyzmem lub osteoporozą.
Poprawa krążenia
Ćwiczenia w wodzie poprawiają krążenie krwi i zmniejszają ryzyko chorób serca.
Zwiększenie siły mięśniowej
Opór wody pomaga budować siłę mięśni bez nadmiernego wysiłku.
Poprawa nastroju
Aktywność fizyczna w wodzie uwalnia endorfiny, które poprawiają nastrój i redukują stres.
Korzyści z ćwiczeń w wodzie dla seniorów
Mniejsze obciążenie stawów
Woda zmniejsza obciążenie stawów, co jest szczególnie ważne dla osób z artretyzmem lub osteoporozą.
Poprawa krążenia
Ćwiczenia w wodzie poprawiają krążenie krwi i zmniejszają ryzyko chorób serca.
Zwiększenie siły mięśniowej
Opór wody pomaga budować siłę mięśni bez nadmiernego wysiłku.
Poprawa nastroju
Aktywność fizyczna w wodzie uwalnia endorfiny, które poprawiają nastrój i redukują stres.
Korzyści z ćwiczeń w wodzie dla seniorów
Mniejsze obciążenie stawów
Woda zmniejsza obciążenie stawów, co jest szczególnie ważne dla osób z artretyzmem lub osteoporozą.
Poprawa krążenia
Ćwiczenia w wodzie poprawiają krążenie krwi i zmniejszają ryzyko chorób serca.
Zwiększenie siły mięśniowej
Opór wody pomaga budować siłę mięśni bez nadmiernego wysiłku.
Poprawa nastroju
Aktywność fizyczna w wodzie uwalnia endorfiny, które poprawiają nastrój i redukują stres.
Najczęściej Zadawane Pytania
Masz pytania? Sprawdź nasze odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania.
Najczęściej Zadawane Pytania
Masz pytania? Sprawdź nasze odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania.
Najczęściej Zadawane Pytania
Masz pytania? Sprawdź nasze odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania.
Co przynieść na zajęcia?
Czy basen jest prywatny?
Jak ciepła jest woda?
Czy zajęcia są odpowiednie dla początkujących?
Czy muszę umieć pływać?
Co jeśli nie mogę być na zajęciach?
Co przynieść na zajęcia?
Czy basen jest prywatny?
Jak ciepła jest woda?
Czy zajęcia są odpowiednie dla początkujących?
Czy muszę umieć pływać?
Co jeśli nie mogę być na zajęciach?
Co przynieść na zajęcia?
Czy basen jest prywatny?
Jak ciepła jest woda?
Czy zajęcia są odpowiednie dla początkujących?
Czy muszę umieć pływać?
Co jeśli nie mogę być na zajęciach?
Skontaktuj się z nami
Skontaktuj się z nami
Skontaktuj się z nami
Adres
ul. 25 Czerwca 83a 26-600 Radom Polska
Adres
ul. 25 Czerwca 83a 26-600 Radom Polska
Adres
ul. 25 Czerwca 83a 26-600 Radom Polska
Telefon
+48 606 505 004
Telefon
+48 606 505 004
Telefon
+48 606 505 004
Godziny otwarcia
Poniedziałek
15:30–21:00
Wtorek
15:30–21:00
Środa
15:30–21:00
Czwartek
10:00–13:00, 15:30–21:00
Piątek
15:30–21:00
Sobota
Zamknięte
Niedziela
Zamknięte
© 2025 Aqua Aerobic Radom
© 2025 Aqua Aerobic Radom
© 2025 Aqua Aerobic Radom